DEIN GESUNDES LEBEN BEGINNT HIER!

12 Wochen Kurs für Masters

Die Generation X (oder älter) spielt nicht nur in der Rentendiskussion eine Rolle. Bei uns steht sie im Fokus, wenn es um die Gesundheit geht. Die körperlichen wie geistigen Veränderungen im Alter lassen sich nicht wegdiskutieren, aber wir haben es selbst im Griff, wie stark die Auswirkungen auf die Qualität unseres Lebens sind.

Ob es demnach um den Aufbau von Fitness geht

• bei einer hauptsächlich sitzend ausgeübten Tätigkeit,
• nach einer längeren Verletzung oder Krankheit oder
• um schlicht dem Alterungsprozess etwas entgegen setzen zu können,

nutzen Sie unser spezielles Angebot eines 12-wöchigen Kurses, um gezielt an

• Ihrer Balance zu arbeiten,
• Ihre Koordination zu fördern,
• Ihre Kraft aufzubauen und
• Ihre Kondition zu trainieren.

Dieser Kurs umfasst:

• Dreimal wöchentliches Training über einen Zeitraum von 12 Wochen unter der Leitung eines zertifizierten Master-Coaches.
• Persönliche Betreuung in allen Bereichen Ihres Trainings.
• Die Termine werden im Januar gemeinsam festgelegt (es werden jede Woche mehrere Kurstermine angeboten).

Startdatum: 12. Januar 2026
Preis: CHF 780
Frühbucherrabatt: CHF 660 (bei Buchung bis zum 31. Dezember 2025)